چگونه معدل بیست بگیریم؟

فرقی نمی کند که دانشجوی دکتری هستید یا یک کلاس اولی نمره بیست همیشه برای افرادی که در تلاش و تحصیل هستند؛ نمره ای جذاب  و خوشایند است، در این مقاله قصد داریم به شما دوست پایه اول ابتدایی تا پایه دوازدهم درباره فوت و فن چطور بیست گرفتن بگیم تا بتونید امتحان مدرسه رو یکی پس از دیگری به خوبی طی کنید، اگر میخواهید معدل بیست داشته باشید و در دروس خودتون نمره بیست اخذ کنید، حتما این مقاله را بخوانید.

برای کسب معدل بیست لازمه که سخت تلاش کنید ؛ نه قرصی وجود داره که بخواد بهتون نمره بیست بده ؛ نه راه میانبری وجود دارد که براتون نمره بیست به همراه داشته باشد، لازمه بیست شدن در امتحان ها و نمره کامل گرفتن در آزمون ها فقط و فقط یه چیزه و آن هم فقط تلاش با استمرار است، تلاشی که پیوسته باشه می تواند شما را به موفقیت برسونه؛ اگه تلاشت نصف و حتی کمتر از نصف باشه؛ احتمال موفق شدن به شدت پایین میاد. تمام افرادی که در طول تحصیل توانستند به موفقیت برسند، با برنامه ریزی و نظم در طول ترم درس خواندن؛ امکان ندارد که بدون مطالعه دروس در طول ترم بتوانید به نمره زیبایی چون بیست برسید، از همین الان که مدت زمان زیادی از مهر نگذشته به خوبی مطالعه کنید و از همین اول ترم شروع کنید، برنامه ریزی کنید و نظم داشته باشید، اگر نمی دانید چطور برنامه ریزی کنید کافی است با مشاوران دکتر مخ مشاوره کنید و راهنمایی دریافت کنید.

چگونه معدل بیست بگیریم؟!

برای بیست شدن لازمه که در کلاس های مدرسه و موسسه خود به طور مداوم شرکت کنید تا در کلاس درس با مباحث درس داده شده آشنا بشوید، بعد از شرکت در کلاس ها درس همان روز را به صورت روزنامه وار ورق بزنید و بخوانید، نکات مهمی که استاد یا معلم در کلاس گفت را یادداشت کنید و به مرور بپردازید، یادتان باشد تمرینات و مسائل را حل کنید تا اطلاعاتی که یاد گرفته اید ملکه ذهن شما شود و یادگیری شما در ذهن تثبیت شود، خلاصه اینکه باید برای موفق شدن از تمامی ابزارها و امکاناتی که در اختیار دارید برای یادگیری بهتر دروس استفاده کنید؛ شرکت در کلاس های دانشگاه و مدرسه به شما کمک می کند با سلیقه استاد یا دبیر خود بیشتر آشنا شوید و بهتر یاد بگیرید که چطور برای امتحانات خود را آماده کنید، استاد شما همان فردی است که به شما درس می دهد، سوالات امتحانی را طرح می کند و حتی امتحانات شما را تصحیح می کند، بنابراین با شرکت در کلاس های درس و البته فعالیت های کلاسی در کلاس نگاه بیشتر و با دقت تری به استاندارد های استاد خود خواهید داشت و بهتر می توانید با استاد خود و سوالات او ارتباط بگیرید.

کمی به نمره بیست فکر کن! نمره ی زیبایی است درست است؟ میدانی چطور میتوانی نمره بیست بگیری؟  دوست داری تمام نمرات کارنامه خودت را بیست ببینی؟ برای کسب نمره بیست انجام این کارها به تو دوست پرتلاش و خواهان موفقیت تیم دکتر مخ پیشنهاد میکنم. برای داشتن نمره بیست در کارنامه لازم است تمامی دروس  را بیست بگیری و به تمامی دروس مسلط باشی، یعنی اگر در طول ترم سوال یا پرسشی داشتی تمام آن سوالات و پرسش ها را با کمک معلم و استادت رفع کنی، استفاده از دی وی دی های آموزشی بهترین اساتید هم می تواند به شما کمک کند تا اشکالات موجود را بر طرف کنید، البته مهم ترین امر در بیست گرفتن این است که شما خودتان را چقدر قبول دارید و به خودتان چقدر باور دارید، اگر ترم های قبل معدل شما نزدیک به  18 یا حتی پایین تر از آن یعنی 17 بوده است، باور اینکه بتوانید این ترم بیست شوید برایتان سخت باشد، در این حالت باید سعی کنید معدل خود را به 19 نزدیک کنید تا باورتان به خودتان بیشتر بشود و بعد از آن به بیست فکر کنید. برای شروع همین اول سال روی برگه ای بنوسید معدل من این ترم 19 است تا کم کم این باوز با تلیقین و تلاش شما یکی شود و به آن برسید، به مرور با افزایش معدل و نمرات به خودتان بگویید معدل من این ترم 20 خواهد بود و با تلاش موازی که با هدف دارید می توانید به آن دست پیدا کنید، باور کنید که می توانید معدل بیست بگیرید کافی است اول هدف گذاری کنید و بعد از گرفتن تصمیم قاطع در مرحله  بعد سراغ راهکارها بروید؛ مهم ترین کاری که باید در ابتدا انجام دهید تصمیم قاطعانه و بعد از آن تعیین هدف است. برای بیست گرفتن این راهکارها مفید و راهگشای شما عزیزان است با خواندن ادامه مطالب می توانید با راهکار های معدل بیست آشنا شوید.

 برای اخذ نمره بیست 4 گام اساسی و مهم را باید مدنظر قرار دهید:

1)مطالعه موثر

2)برنامه ریزی برای درس خواندن

3) آماده سازی بدن

4) اقدامات لازم در روز آزمون یا کلاس درس

اولین گام : مطالعه موثر:

روش های زیادی وجود دارد که می تواند بازدهی شما در هنگام مطالعه چند برابر کند با این قبیل روش ها در ادامه آشنا خواهید شد….

درس خواندن در طول ترم :

برای اینکه بتوانید به دروس مسلط شوید لازم است که در طول ترم درس بخوانید، برخی از دروس مانند ریاضی نیازمند تمرین و تکرار بالاست اگر تمرین و تکرار کمی داشته باشید احتمال قبول شدن در این درس و یادگیری مباحث ریاضیات برایتان سخت است، هرگز حل کردن تمرینات را به روزهای بعد موکول نکنید بلکه همان روز بعد از استراحت سر وقت حل تمرینات و مشق های داده شده بروید. از تکنیک پیش خوانی و مرور مداوم استفاده کنید، برای مثال دروسی که روز یک شنبه دارید و قرار است که به شما آموزش داده شود را روز شنبه به مدت 1 الی 2 ساعت پیش خوانی کنید، اگر قرار است امروز 4 زنگ کلاس داشته باشید یعنی 4 کتاب دارید و برای پیش خوانی هر کتاب یا هر درس حدودا 30 دقیقه وقت بگذارید. برای مرور های همیشگی می توانید بعد از مدرسه و استراحت حدودا 1 الی 2 ساعت مطالب همان روز را مرور کنید و برای هر درس 30 دقیقه یا کمتر وقت برای مرور بگذارید.

حضور در کلاس:

تا جای ممکن در کلاس درس حضور داشته باشید و اگر با توجه به بیمار شدن یا دلایل دیگر نتوانستید در کلاس حضور داشته باشید، حتما موارد گفته شده از زبان معلم را ازدوستان خود بگیرید و تمرینات را حل کنید یا در زنگ تفریح ها از دوستان خود بخواهید نکاتی که بلد نیستید را به شما آموزش بدهند. معلم ها در کلاس نکاتی را ارائه می دهند که در امتحانات می تواند بیشترین کمک را به شما داشته باشد و شما یا یادگیری و مرور آن نکات می توانید در امتحان های خود سر بلند باشید.

توجه و تمرکز در کلاس :

بهترن کاری که می توانید برای بالا بردن نمرات آزمون انجام دهید این است که هنگام نشستن در کلاس به یادگیری مطالب توجه کنید و حواستان به کلاس درس باشد، افزایش تمرکز و دقت نقش کلیدی  در میزان یادگیری شما دارد.

نت برداری:

اگر می خواهید بعدا مطالعه راحت تری داشته باشید، در کلاس از حرف های معلم نت برداری انجام دهید،مطالب مهم و کلیدی درس را یادداشت برداری کنید تا هنگام مطالعه نکات مهم را بیشتر مدنظر قرار دهید.

الویت اول کتاب درسی:

کتاب درسی از مهم ترین منابع برای شماست، با کتاب درسی می توانید به تمامی مطالب مسلط باشید، تمرینات کتاب درسی بسیار مهمه و هرگز از حل تمرینات کتاب درسی  غافل نشوید، تمرین حل کردن برای درس هایی مثل ریاضی و فیزیک و خواندن این دسته از دروس در طول ترم که نیازمند به زمان بیشتری دارند، می تواند بسیار کمک کننده باشد.

رفع اشکال:

رفع اشکال و اجازه ندادن به اینکه هیج اشکالی برای شما باقی بماند، برای گرفتن نمره بیست و معدل بیست هیچ اشکالی ندارد و در عوض خیلی هم مفید است، شما با رفع اشکال و حل کردن سوالات متوجه مشکلات خود می شوید و نقاط ضعف و قوت خود را آشنایی پیدا می کنید .خیلی از دانش آموزان فکر می کنند اگر سوالات خود را نپرسن در نگاه استاد یا معلم باهوش تر به حساب می آیند، در صورتی که برای اینکه بتوانید در درس موفق باشید لازم است سوالات و اشکالات خود را بپرسید و راهنمایی دریافت کنید. پرسش سوال حق دانش آموز است و پاسخ دادن به سوالات شما یکی از وظایف معلمان است که با دلسوزی فراوان آن را انجام می دهند.

انجام تست های عملی:

می توانید براس انجام این تست ها از معلم خود بخواهید تمرینات عملی به شما بدهد، در آزمون های آنلاین با آفلاین شرکت کنید و یا چند تست یا کوییز های 5 نمره ای از شما بگیرد ، این کار میزان آگاهی شما از دروس را مشخص می کند تا نقاط ضعفتان را متوجه بشوید.

آماده کردن وسایل لازم :

پیش از رفتن به آزمون یا امتحانات پایان ترم تمامی وسایل هم چون ماشین حساب، خودکار، مداد، کاغذ خالی و سایر لوازمی که احتیاج دارید را فراهم کنید تا حین آزمون مشکلی برایتان پیش نیاید.

دومین گام : برنامه ریزی برای مطالعه

داشتن یک برنامه خوب و دقیق به شما کمک می کند، تا آسوده خاطر باشید و براساس نظم ترتیبی که خودتان تنظیم کرده اید، دروس را مطالعه کنید. به همین دلیل برنامه داشتن خصوصا در زمانی هایی مثل دوران جمع بندی کنکور به شما کمک خواهد کرد، در واقع برنامه ریزی کردن برای شما دوست عزیزم که می خواهی نمره بیست بگیری بسیار حائذ اهمیت است. در برنامه هایی که می نویسید حتما به این موارد توجه کنید، مشاوران تیم دکترمخ زیر نظر مستقیم جناب دکتر مخدومی کاملا این شرایط و نکات را در طرح های مشاوره موسسه دکتر مخ رعایت می کنند.

مطالعه همیشگی داشته باشید:

خواندن درس چند ساعت قبل از آزمون نمی تواند برایتان چندان سودمند باشد و هر چیزی که می خوانید کاملا در حافظه کوتاه مدت شما ذخیره می شود و به حافظه بلند مدت راه پیدا نمی کند، مطالعه چند ساعت پیش از آزمون چندان نمی تواند موفقیت شما را تضمین کند؛ اگر می خواهید امتحانات را با موفقیت بگذرانید حتما هر روز یا چند روز در هفته مطالب قدیمی را مرور کنید، این کار می تواند باعث کاهش استرس در شما بشود.

 استراحت متعادل:

حتما بعد از هر 45 تا 1 ساعت مطالعه 15 دقیقه استراحت داشته باشید این امر کمک می کند که مغزتان از خستگی رهایی پیدا کند و به این صورت بهتر اطلاعات در ذهنتان می ماند.

ایجاد وقفه در مطالعه:

سعی کنید بازه های مطالعاتی با فاصله داشته باشید و ناگهان 3 ساعت مداوم مطالعه نداشته باشید، حتما ساعاتی در روز را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید.

سومین گام : آماده سازی بدن

احتمالا تا به حال گوشتان این مورد را شنیده است که می گویند: عقل سالم در بدن سالم است، بله ما برای اینکه یاد بگیریم چگونه نمره 20 بگیریم باید حواسمان به بدنمان باشد، پس حتما این موارد را رعایت کنید.

تغذیه مناسب داشته باشید:

مهم ترین چیز برای بدن، غذا خوردن است، گرسنه بودن در طول کلاس درس حواس شما را پرت می کند به همین دلیل است که در زنگ اخر ها همیشه منتظر تموم شدن کلاس درس هستیم. حتما وهده غذایی پروتیین دار میل کنید و تا می توانید از مواد غذایی چربی دار دور باشید.

خواب کافی داشته باشید:

یادتان باشد که اگر خوب نخوابید وقتی فشار به مغزتان وارد می شود ؛ نمی توانید خوب تمرکز کنید؛ پس برای افزایش تمرکز هنگام تست زدن و حل تمرین حتما شب ها زود بخوابید.

آب بنوشید:

نوشیدن آب باعث نشاط و سر زندگی می شود، کمبود آب بدن در طول آزمون یا کلاس درس می تواند همانند گرسنگی برایتان حواس پرتی به وجود بیاورد، در مدرسه حتما آب بنوشید و حتی بطری آب در کنار خود داشته باشید، آب نقشی حیاتی در فعالیت های مغزی ما دارد و کمبود آن به شکل چشمگیری بازده مغز شما را پایین می آورد.

چهارمین گام : اقدامات لازم در روز آزمون یا کلاس درس

نکات مهم رو یادداشت کن:

به محض شروع کلاس درس یا آزمون و قبل از شروع کلاس یا حل سوالات تمام فرمول ها و اطلاعات مهم را روی تکه ای کاغذ یادداشت کرده همراه خود داشته باشید، این کار به شما کمک می کند تا در صورت نیاز و لازم شدن به اطلاعات یادداشت شده نگاهی بیاندارید.

 ابتدا تمرینات و سوالاتی که بلد هستید را حل کنید:

برای  حفظ روحیه  و حال خوب همیشه سوالات آسانی که پاسخ آنها را می دانیدحل کنید، این کار کمک می کند تا حد ممکن آزمون خوبی بدهید، چراکه روحیه و استرس خود را کنترل می کنید ؛ اگر به و سوال یا نکته ای برخوردید که نمی دانید باید چه جوابی بدهید حتما از استاد یا معلم خود بپرسید. حل کردن سوالات آسان در اولین مرتبه باعث می شود، شما روحیه خود را حفظ کنید و اعتماد به نفس شما نیز افزایش می یابد.

سوالی را بی جواب نگذارید:

در امتحانات کتبی و حتی پرسش های شفاهی هرگز سوالی را خالی نگذارید، در بحث های شفاهی هر چیزی که از آن موضوع می دانید را بیان کنید و تا جایی که پاسخی به ذهنتان می آید آن را یادداشت کنید، شما با نوشتن هرچیزی که می دانید شانس درست بودن نوشته خود را بالا می برید.

دنبال سرنخ باشید:

بعضی اوقات پاسخ یک سوال را می توان در سوال دیگری پیدا کرد، برای کمک به تلنگر زدن حافظه، به جواب ها یا سوالات دیگر هم نگاه کنید. این گونه می توانید اطلاعات خود را بازیابی کنید و به پاسخ سوال برسید، حتی اگر پاسخ کامل و جامعی به دست نیاورید حداقل به نکات ریزی از آن دست پیدا کرده اید.

مدیریت زمان را فراموش نکنید:

خیلی مهم است که همیشه به یاد داشته باشید، چقدر زمان دارید و چقدر زمان برایتان باقی مانده تا به درس خواندن و آزمون دادن ادامه دهید، سعی کنید از وقت خود کمال استفاده را داشته باشید تا نتیجه خوبی دریافت کنید.

توصیه پایانی موسسه دکتر مخ :

در توصیه پایانی به شما در رابطه با بیست گرفتن در امتحانات نهایی و تشریحی، می گوییم که روز امتحان خواهشا خواهشا صد در صد حواستان را به برگه امتحانی و کلاس درس بدهید، به اتفاق همدیگر با چهار گام برای معدل بیست گرفتن آشنا شدیم؛ حالا می دانید که چطور می توانید به نمره بیست برسید. در امتحانات نهایی و تشریحی مدارس کوچک ترینبی دقتی گاها خطاهایی را به بار می آورد که بعد ها  حسرت می خورید که چرا بیشتر دقت نکردم، پس حواستان را جمع کنید. در خصوص درس های محاسباتی  و مفهومی حتما مثال های کتاب را مطالعه کنید، بر آنها مسلط شوید، چرا که 90 درصد آن ها مدنظر طراحان سوالات است. این هم از راهکارهای اخذ معدل بیست برای شما دوستان عزیزی که درخواست داشتید چطور می توانیم نمره بیست اخذ کنیم. بله !! با رعایت این نکات می توانید کاملا به نمره بیست دست پیدا کنید، ما در طرح های مشاوره ای خود مانند طرح مرور مخ و خیلی از طرح های دیگر به خوبی با استاندارد های به روز و اساسی برای موفقیت برنامه ای آماده کرده ایم تا بتوانید به معدل بیست و افزایش معدل دست پیدا کنید، لازمه موفقیت در هر برنامه ریزی درسی، فقط و فقط تلاش مداوم شما عزیزان است. با تلاش و منابع خوب و وجود یک راهگشا مسیر سخت برایتان هموار می شود.